2013年03月21日

はげの湯温泉 は、ハゲ(はげ)に効くのか?

ハゲはげ)薄毛が治る伝説の温泉がある!!
といったらあなたはどう思うか?
もしあなた自身がお悩みをもっておられるのなら、明日にでも行きたいのだろう。

この温泉、その名もずばり、『はげの湯温泉』。
しかし、これは別に薄毛に効くとか、はげの人が集まる温泉だからということが由来ではありません。
はげの湯温泉の名称の由来は、この温泉近くの湧蓋山の日当たりのいい斜面の場所を「はげ」と呼んでいてそこからきたという。

では、はげには効果がないのか?

この『はげの湯温泉』だけがハゲ・薄毛に効果があるということではなく、温泉自体が血行促進につながる効果があるということです。
温泉にゆったりと浸かることで、肩から首へと血行が促進して、頭皮まで十分な栄養が行きわたります。

そしてさらには、アルカリ性の温泉が古い角質を落として肌や頭皮の状態を改善して健康な状態を保ってくれます。
その結果、新たな髪の毛が生えやすい状態や薄げ、ハゲ(はげ)抜け毛を防止したりしてくれます。

当然、温泉のもつリラックス効果がストレスを和らげてくれるのでいっそう効果的ですね。
このように温泉に入るということは、はげの湯温泉に限らす、ハゲ薄毛にもよい結果をもたらすのではと考えられます。

でもやはり、はげの湯温泉って名前からしてハゲに効きそうな気がするのは私だけでしょうか??
ちょっと場所的に遠いかもしれませんが、そのような格安ツアーがあればいいのですけれどね....。
▼はげの湯温泉に行くなら宿泊してどうぞ!
>>はげの湯温泉 周辺ホテル一覧
【はげの湯温泉】
住所:熊本県阿蘇郡小国町はげの湯温泉

まだまだある!はげ効果が期待できる温泉♪

posted by はげ太郎 at 00:14| はげ 予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月24日

はげ に効く食べ物って何?

昔から、「昆布やワカメなどの海藻を食べるとハゲにならないよ!」と親からも言われてきたものです。確かに海藻類には、栄養学的にみてもビタミンB群、C、ミネラルや食物繊維を豊富に含む健康素材です。
昆布はカルシウムも牛乳の約6倍、食物繊維を大豆の約5倍も含んでいますので健康食としても非常に良いものがあります。
そして、その黒々とした色からしてもこれらを食べるといかにも髪の毛が生えてきそうな気がする。
果たして本当なのでしょうか?全くウソとも言い切れませんが、科学的根拠もありません。
...が!私の母は現在90歳ですが、毎日昆布やワカメを食べているせいか、髪の毛が真っ黒フサフサです。
(コレホント)だから試してみる価値はありそうです。

はい次、
髪の主成分は「たんぱく質」です。よってたんぱく質を多く含む豆腐や納豆などの大豆類がいいはずです。
でもこれだけではつまらない。
では何がいったい、はげ予防や防止に効果があるのでしょうか?

調べによると、ネット上ではカプサイシンとイソフラボンの組み合わせが最強!だと言われています。
イソフラボンで有名な食品といえば「大豆」

カプサイシンは主に唐辛子やタバスコに入っていて、血管を拡張して血流をよくする働きをします。
イソフラボンは「たんぱく質」が豊富な大豆に多く含まれています。このイソフラボンは女性ホルモンの分泌を促して整える働きがあります。男性ホルモンが多いとハゲるのは事実なので女性ホルモンとのバランスをとってあげるのです。

要は「毎日納豆に唐辛子をふりかけて食べろ!」ということです。これだけでかなりの効果が期待できるということですよ。
カプサイシンとイソフラボンを一緒に摂取することによって「インスリン様成長因子-1(IGF-1)」が増えて発毛を促すそということです。
これは大学教授による研究実験の結果であり、科学的根拠もあるそうです。
カプサイシンで有名なのが唐辛子ですが、キムチ、あるいはサプリメントもあります


実はこの原理から、唐辛子と大豆で作ったサプリメントもあるくらいです、


posted by はげ太郎 at 00:54| はげ 予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月29日

運動は、はげ(ハゲ)に有効か?

運動は、はげ(ハゲ)に有効でしょうか?ズバリ!有効です。
運動不足は髪の毛の発育や健康のためにもよくありません。健康な体を維持し、ハゲ防止になるように日ごろから運動する習慣を身につけましょう。

現代人に多くみられる「肥満」の原因は、摂取したカロリーが消費カロリーを上回ることにより脂肪となって身体に蓄積されます。

実は肥満は、はげ予防や発毛のためにも悪いのです。身体を動かさなくなると、心肺機能が低下して、体内に取り込まれる酸素の量が減ってきます。その結果髪の毛を作る毛乳頭に栄養がいかなくなってしまいます。
ハゲ(はげ)薄毛、抜け毛の悩みのある人で自分が太っていると感じる方は毎日少しでも身体を動かす習慣をつけましょう。

運動不足になると、肩こりや頭痛、ちょっとの身体を動かすとすぐ疲れるなどの症状が起こります。肩こりや頭痛が起こるのは肩や首の筋肉が硬くなって血流が悪くなるからです。運動することで身体の筋肉をほぐし、血行を良くしましょう。

しかしながら、いきなり決まった運動をするというのも決意がいることでしょう。そこで、まずはウォーキングやジョギングなどの軽い運動からトライしてみましょう。脂肪燃焼するには有酸素運動が効果がありますので、歩くことでしたら日常生活の中にも取り入れられそうですね。通勤でも極力エレベーターを使わないで階段を使うようにしたり、工夫して運動する機会をつくりましょう。
身体のためにも、はげ予防のためにも運動する習慣を身につけたいものですね。

posted by はげ太郎 at 01:05| はげ 予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

血行促進には水を飲め!

はげ予防や発毛のための重要なキーワードは「血行促進!」です。
では、血行をよくするためにはどうしたら良いのでしょうか?

まずは食生活です。
肉類や脂ものを多く食べると、血管にコレステロールが詰まり血流が悪くなります。血液は酸素・栄養素を細胞に補給して、いらなくなった老廃物を運びます。
なので、血液の循環が良い身体というのは、栄養素と老廃物の交換が円滑で、新しい細胞の生成も活発です。髪の毛もそのサイクルの中で作られる細胞の一つなので、血流が悪い状態ではそれが期待できません。そのことからも野菜類を多く摂り、肉類や脂ものの食べすぎに気をつけましょう。

もう一つ、血流をよくする方法として大きな効果があるのは、なんと、「水を飲む」ことなのです。水を飲むことによって血液の水分量を高めて血液をサラサラにしてくれます。
このことにより血液の流れが良くなってきます。就寝中に最も血液がドロドロになりやすいといわれているので、特に夜寝る前、と朝起きた時にコップ1杯の水を飲むと有効です。欲を言えばペットボトルの水か、家庭内浄水器を通した水がいいでしょう。

posted by はげ太郎 at 00:40| はげ 予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月28日

コーヒーとハゲの関係

はげ予防のためには普段の生活環境が大きく関わってくることがわかってきましたが、今回は気になるタイトルにしてみました。
「あなたが毎日飲むコーヒーはハゲにとってどういう影響が出てくるのでしょうか。」

コーヒーに含まれる物質に「カフェイン」というものがあります。カフェインの化学名は「1.3.7.-トリメチルキサンチン」と言い、これがコーヒーの中に含まれることからカフェ+インでカフェイン(caffeine)と呼ばれるようになりました。カフェインがつくる効果には刺激性、代謝性があります。

1.刺激性……中枢神経を刺激して集中力を高め動作を活発にさせる

2.代謝性……エネルギーを消費すると同時に脂肪の分解を助ける

3.それだけでなく、カフェインにより眠気防止、血流促進や利尿作用があります。
そのため、朝コーヒーを飲むと朝が弱い低血圧の人は活動的に、高血圧の人も血流がよくなるため逆に血圧が下がるのです。コーヒー1杯で2時間程度この効果があるといわれていますので、低血圧の人が朝コーヒーを飲むと良いというのはここからきています。

さて、それでは肝心のコーヒーとハゲ(はげ)の関係ですが、
コーヒーは以上のことからも毛細血管を拡張し、血流を促進する働きがありますので、血流が促進されると毛根まで栄養が届くのではげ予防や発毛にとっては大変良い効果といえます。

されに、コーヒーには善玉コレステロールを増やす作用があり、体内の余分なコレステロールの代謝をする働きがあるので動脈硬化にも効果があるということです。

しかし、カフェインも摂りすぎるとカフェイン中毒になりますので毎日1日10杯以内にしましょう。


posted by はげ太郎 at 23:01| はげ 予防 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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